課程介紹
跟隨著時代的進步，忙碌已經成為現代人的代名詞。也因為忙碌與壓力，總忘記多愛自己一點，造成身體常有一些不適感，這裡酸、那裡痛，可是又找不出病因而成為“亞健康”一族。本課程運用天然的精油與芳香植物，讓學員簡單在家輕鬆做保健，藉而提升自體免疫功能達到身心健康的狀態。
教學內容
探索芳香療法，學習正確使用精油作為居家護理，將芳香植物帶入居家生活，並且利用日常容易取得之天然材料，如花草茶、植物油等，讓學員自己動手做芳香保健品，運用於居家保健之中，輕鬆照顧全家人的健康。
1.婦女保健-難以啟齒的“癢”--潔淨噴霧
2.婦女保健-三千煩惱絲--草本護髮水
3.婦女保健-冬季不乾癢--保濕身體乳
4.婦女保健-睡個美容覺--紓壓按摩油
5.兒童保健-細菌遠離我--草本乾洗手
6.兒童保健-我不再當“小敏”了--香草沐浴鹽(或鼻通了滾珠瓶)
7.銀髮保健-為什麼骨頭會唱歌--關節保養油
8.銀髮保健-充滿活力的人生--草本薄荷棒