課程介紹
【透過療癒性電影的賞析及體驗式的練習,深度覺察自我潛意識的自動化行為,以自我提升。】
這樣的方法是來自美國主管階級的《成人體驗式》教育訓練課程,因為這樣的方法帶給人們很多不一樣的感受和幫助,亞洲地區如:日本、香港、台灣、大陸等地,也日益趨之若鶩。
教學內容
課程結合電影,以深入淺出的輕鬆方式,讓參與者可以清晰自己的行為、情緒、感知背後難以覺察的信念,如何影響人生所有的結果。從而可以有效改變態度與習慣,每一刻活在當下、清晰做出選擇,以創造出更棒的人際關係、夥伴關係,提升領導力、個人效率,活出熱情、健康、豐盛的人生。
課程藉由紀錄片、廣告、電影(EX:讓愛傳出去/拔一條河/追夢等等)以深入淺出的輕鬆方式,讓參與者可以清晰自己的行為、情緒、感知背後難以覺察的信念,從而可以有效改變生活態度與習慣,清晰做出選擇。
1.設定課程目標、守則及理解承諾度。
2.信念的覺醒
3.創造自我價值及逃避成功的方法
4.人生有沒有選擇
5.受害者與負責人態度的不同
6.社會的洪流與求生存模式
7.吸引力法則與企圖心
8.面對並釋放內在的垃圾
9.關係的溝通模式
10.穿越內心的抗拒與恐懼
11.有效溝通的十全法則
12.解開受父母影響的心結
13.突破既有形象的束縛
14.創造親密關係的法門
15.認識成功的方程式
16.下一步