教學內容
是否很想跨出目前不滿意的生活狀態?但卻不知方向為何?
或者一再被恐懼不安給召回原點!或倒退更多?是否很想培養一種新的行為?
例如,勇敢表達、走出「宅」的局面、甩開束縛自在生活……任何你已經想了很久的「渴望」,但一直缺乏支持能量?缺乏具體作法?
歡迎你~來到本課程。
不論你是家庭主婦、上班族、學生、退休人員、銀髮族……只要你渴望改變。給自己一個機會,在團體中,你將與課程伙伴們一起歡樂地做中學,學中樂。
本課程將以神經語言程式學帶領你:(1)釐清具體可執行的方向;(2)透過形成正向團體,在施與受的回饋循環中,累積突破現狀的正向能量;(3)釐清具體作法,逐步實踐渴望。為了讓實踐過程的軌跡,有清楚的紀錄;為了讓實踐熱情,得以彼此感染;本課程將設計獨特的互助式啦啦隊,讓課程伙伴們一起度過實踐夢想的時間,以及在未來得以持續重覆的力量。
課程內容將包括五大主題:釐清方向、釐清具體作法並採取行動、累積正向能量、排除負向干擾能量、形成互助團體。
第一週 釐清與播種:瞭解自己目前所在位置;釐清滿意圖像和具體可執行的焦點;形成互助正向回饋團體。
第二週 發芽與茁壯:修正與釐清可執行的方法、情境與對象;累積實踐渴望的正向能量。
第三週 成長與結實:收集成長果實;排除負向能量的干擾;豐厚自我正向能量。
第四週 收割與分享:發現自己的不一樣;成果發表~體驗自己的創作能量與收割創作成果;持續重覆的力量。